如果不开心,问自己,是什么读不懂?是什么猜不透?
生活就是这样,总有预料之外的事情降临,总有意想不到的郁闷产生,人心,是坚强的,又是十分脆弱的,学会接纳不完美的生活,学会包容不如意的细节,以自由、轻松、平和的心态,对待这个多变的世界。一些事,别在意,它如一阵风,刮过,就没了;一些事,别弄清,它如一根刺,弄清了,刺得心痛;一些事,别嫌烦,它如一团麻,理出头绪,就有眉目。人心,贵再豁达,贵在容纳,贵在平和。不气不急,才够大度;不焦不燥,才够从容;不悲不忧,才够坚强;不惆不怅,才够阳光;不嫉不妒,才够优秀;不攀不比,才够幸福;不计不较,才够快乐。
再清静的心灵,也会有欲望;再豁达的心胸,也会有凄凉;再青春的容颜,也会有沧桑;再纯澈的目光,也会有迷茫;再刻骨的爱情,也会有情殇;再低调的性格,也会有倔强;再美好的生活,也会有惆怅;再潇洒的人生,也会有失望。肯低头,才不会撞门框;肯承受,才会有坚强;肯努力,才可能有成就;肯放下,才可能有快乐。
别把自己太当回事,你没有那么重要,太阳,没有谁都照样升起;地球,离开谁都照常运转。世界,没你想象的完美,人心,没你想象的纯粹;看不惯,就忍着;想不通,就纠着;悟不透,就闷着;放不下,就背着。当有一天,你的背囊装的太多,压得你连呼吸都是一种痛的时候,自然就想通了,自然就放下了.
如果不开心,听一首老歌,让心情在音乐中敞亮;如果不开心,与空旷对话,与自然交流,让心伤,在沉默中疗养;如果不开心,锁上房门,一个人发发呆,拷问自己的灵魂,解剖自己的精神,告诉自己,明天阳光依旧灿烂!如果不开心,就抬眼望望窗外,你会发现,天很蓝,云很淡,世界很大,风景很美,机会很多 ,阳光很明媚!如果不开心,偶尔抱怨发泄一下,实属正常,不要责怪自己,但是,一直处于抱怨的状态,则会增添烦恼,如果不开心,要学会安抚自己的情绪。 |